黄骨鱼汤

作者： nanalulu

非常有营养的鱼汤 8个月以上宝宝可以喝 奶白鱼汤，味道很鲜美，汤还可以下面条，肉也很嫩 辅食交流+V：nakunkun

用料

• 黄骨鱼 2条
• 姜丝 适量

黄骨鱼汤的做法步骤

步骤 1

锅里下少许油，放入鱼，姜丝，煎至两面金黄

步骤 2

煎到两面金黄加入适量水，中小火定时煮30分钟

步骤 3

煮好的汤奶白色的，鱼肉也可以吃，非常嫩，一岁内的宝宝不要下盐

菜谱创建时间：2019-06-05 18:36:54