将虾仁干泡软
四季豆切碎,瘦肉剁成肉末并用生粉、生抽和料酒拌匀腌制入味
按肉末、虾仁干、四季豆的顺序依次入锅炒熟并用盐调味
图方便没有自己和面,而是用的超市买的现成手抓饼,这也正适合新手(机智如我:-P)
将饼隔着保鲜膜擀薄(这样可以防粘,也不需要洒手粉),看下上面两张饼大小对比👆
馅儿晾凉后就可以包啦~沿着饼皮一圈揪在一起,如果有多余的面团最好揪掉,以免吃到一团死面影响口感
插播个花絮:(先生突然加班回来,大半夜的两个人都吓了一跳,哈哈哈)
下锅煎!敲黑板:不需要放油不需要放油不需要放油!全程小火!如果要皮软一点中途可以洒点水上去再盖上盖子焖一会儿。因为馅儿本身就是熟的,所以你看皮由白色变成透明就熟了!
香气扑鼻肚子不争气的咕咕叫,但我还是忍住了!(快表扬我自律)
因为这是为早饭准备的嘛,配上一碗小米绿豆粥,绝了!