寒咳食疗方

作者： 红菇凉-厨房慢时光

天气炎热，吹了一个星期空调，然后就中了感冒君的招，先流涕，然后就咳嗽，痰白，明显的寒咳症状。坚持不吃药，用食疗法来调理脾胃，去寒湿，止咳化痰。此方适合久咳不愈支气管咳嗽、季节性咳嗽。

用料

• 虎乳菌 10g
• 川贝 6g
• 云苓 6g
• 茯苓 6g
• 生姜 2片
• 陈皮 1片
• 南杏 6g
• 红枣 6颗
• 元肉 6粒
• 鳄鱼肉 10g
• 瘦肉 7两

寒咳食疗方的做法步骤

步骤 1

备好药材，除陈皮需要浸泡一下，其他材料只需要洗干净。

步骤 2

瘦肉飞水后，与药材一起放在锅里，加入适量的水，煲1.5个小时。

步骤 3

下班回来有汤饮

步骤 4

加点盐，就可以饮了。

步骤 5

配方在此，好好keep住。

菜谱创建时间：2019-06-03 17:16:12