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早餐(六月)

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作者: 狐狸JULI

用料

早餐(六月)的做法步骤

步骤 1

6.1 水果干饼干、煎蔬菜饼,炒鸡蛋、橘子、圣女果、杏仁、自制奶茶(昨晚加班到凌晨还以为今天起不来,看来生物钟真的厉害😊)

步骤 2

6.2 煎鸡蛋、圣女果、水果干饼干、坚果、优乐美巧克力奶茶

步骤 3

6.3 鸡蛋肉饼、竹豆、胡萝卜、西兰花、圣女果、咖啡

步骤 4

6.4 肉粽、水果干饼干、苹果、西兰花、竹豆、花生芝麻豆浆

步骤 5

6.5 肉粽、炒鸡蛋、竹豆、猕猴桃、坚果、优乐美巧克力奶茶

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步骤 6
步骤 6

6.6 巧克力豆曲奇饼干、坚果、煎蛋、圣女果、燕窝,优乐美巧克力奶茶

步骤 7

6.7 肉粽、胡萝卜、南瓜、西兰花、圣女果、坚果、咖啡

步骤 8

6.8 南瓜小米粥、水煮芥蓝、鸡蛋、小鱼干、坚果、调味酱油(今天的量少了,导致一点的时候肚子开始饿了)

步骤 9

6.9 牛角包、我很喜欢的churro、坚果、香蕉、蓝莓、酒酿荷包蛋

步骤 10

6.10 自制香肠、西兰花、圣女果,蓝莓、蛋糕、咖啡

步骤 11

6.11 杂粮粥、蛋糕、自制香肠

步骤 12

6.12 蛋糕、坚果、苹果、开水(咳嗽了)

步骤 13

6.13 香蕉、火腿片、芝士片、马肉片、面包片、巧克力、蛋花汤

步骤 14

6.14 牛角包夹火腿片,开水(起晚了😓)

步骤 15

6.15 巧克力豆曲奇饼干、圣女果、猕猴桃、坚果、酒酿蛋

步骤 16

6.17 昨晚剩的羊肉汤早上拿来下面了(昨天没吃早饭)

步骤 17

6.18 谷物牛奶➕鸡蛋(昨晚在表姐家睡,今天她准备的早餐)

步骤 18

6.19 牛角包、花生酱谷物吐司、橙子、小米小麦南瓜粥

步骤 19

6.20 杂粮粥、一小包巧克力豆

步骤 20

6.21 稀饭、炒鸡蛋(昨天表姐家睡,她准备的早餐,吃了一半想起还没拍)

步骤 21

6.22 杂粮粥、炒鸡蛋、水煮生菜、葡萄干、圣女果。又是半年过去了,越长大时间越不经用了

步骤 22

6.23 牛奶咖啡、churro、小西红柿。边看向往生活边吃早餐,美好!

步骤 23

6.24 南瓜馒头、葡萄干、牛奶谷物麦片

步骤 24

6.25 南瓜馒头、酱油生菜、火腿片、谷物麦片牛奶

步骤 25

6.26 巧克力豆曲奇饼干、圣女果、谷物麦片巧克力牛奶

步骤 26

6.27 巧克力豆曲奇、酒酿蛋(最近开始懒了)

步骤 27

6.28 南瓜芝士、谷物牛奶

步骤 28

6.29 巧克力曲奇、谷物牛奶(吃了饼干就饱了,威化饼没吃)

步骤 29

6.30 芝麻粉杂粮粥(半年过去了)

菜谱创建时间:2019-06-01 23:28:53
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