土豆去皮切片蒸熟。
西兰花洗净去掉梗的外皮切小朵，焯水三分钟捞出。
土豆和西兰花放入料理机中，加入少许温水。
打成糊状，如果太稀，泡米糊的时候泡稠一点，太稠，就泡稀一点。不然太稠的话，有的刚吃辅食的小宝宝会不消化，太稀又吃不饱。刚吃辅食的宝宝米糊稍微稀一点，是可以成流线滑落的稠度，大月龄宝宝可以调成稠糊状，不容易滑落，勺子搅动可以留下明显纹路。
宝宝米糊泡好。
菜泥倒入米糊中拌匀即可。