【营养早餐】芝士肉桂苹果烤英式玛芬/面包

作者： 木落酱在努力

冬天总想吃点甜甜的又热热的东西，家里还有一个苹果，想着放在玛芬饼上撒一点肉桂烤得香喷喷的就好啦，结果又没忍住DIY的小手～😆 一颗苹果🍎两种吃法！

用料

• 【芝士肉桂苹果烤玛芬】
• 苹果 1个
• 黄油 5-10克
• 肉桂粉 0.5-1勺
• 面包片/英式玛芬 2片/1个
• 芝士片/碎 1片/适量
• 可选：糖 适量
• 【苹果杏仁酱烤饼干】
• 谷物饼干 适量
• 杏仁酱/花生酱 适量

【营养早餐】芝士肉桂苹果烤英式玛芬/面包的做法步骤

步骤 1

先来做【烤玛芬】首先把一半苹果切小块(留着另一半做第二道)，稍稍热一下锅，放入黄油，把苹果块倒进去，小火炒一炒，炒香后撒一部分肉桂粉进去，此时的香味已经很迷人了（肉桂粉啊我的爱❤️），嗜甜的小伙伴可以根据需要加入适量糖。

步骤 2

烤箱稍微预热一下，190-200度，一个玛芬饼从中片开，用面包片替代完全可以哦！把炒香的苹果块均匀铺在上面，芝士片切条摆好～进烤箱烤大约7-10分钟，芝士融化就好！可以延长时间烤到芝士焦焦的，根据自己喜好来。我是...太饿了等不了了😂

步骤 3

此时满屋肉桂苹果味飘香😆😆拿出来颤抖着小手又撒了一些肉桂粉，就可以开动啦！

步骤 4

然而我还有一道小甜点【苹果杏仁酱烤饼干】，(说是烤其实只是稍稍加热了一下)，将剩下的苹果切片，杏仁酱均匀地抹在饼干上

步骤 5

然后将苹果摆好，送进还有余温的烤箱稍微烘烤一下即可，不烤也可以哒！

步骤 6

这顿早午餐的全家福。我怕不够吃，还煎了个照烧鸡胸肉，用白菜卷起来蘸汁吃...看着还好，结果这些东西饱腹感太强了🙈🙈配的桃子凤梨茶愣是喝不进去...眼大肚子小👀

【营养早餐】芝士肉桂苹果烤英式玛芬/面包的小贴士

⭐️小伙伴们可增加芝士用量，我冰箱里只剩了一片芝士片 😭看起来可怜兮兮的 ⭐️话说我觉得杏仁酱比花生酱好吃得不是一点半点...小伙伴们可以尝试一下 ⭐️这里所用的饼干是一种crispybread谷物饼干，薄薄的一层，用来代替面包做主食或者做一些小食解馋，不是牛奶饼干或者巧克力饼干哦（当然这类脂肪含量高的饼干抹杏仁酱也会好吃，不过是不一样的口感🙈）

菜谱创建时间：2019-05-27 19:58:34