拿一个大碗，倒入面粉，敲个鸡蛋，放点清水，尽量少点少点放，放到搅拌起来有点稀为止，不要太粘稠。
平底锅倒入橄榄油，倒入搅拌好的东东，煎到旁边一圈差不多发白，然后翻面。
翻面后直接敲个鸡蛋，等鸡蛋有点点熟，再翻面，直到鸡蛋完全熟。
翻面，加上黄瓜丝，涂上牛肉酱，然后放上火腿片（火腿片买的超市包装的，煎一下就好了，放上去）
好了就可以给它两边包起来，可以用牙签定型。就可以吃啦，配一杯豆浆，早餐解决～