准备好各种材料,洗净待用。烤箱预热190度。
洋葱切碎,蒜磨泥,牛肉用料理机搅碎或者直接剁碎。
蛋液材料全部混合均匀备用。
热油锅,倒入洋葱和蒜泥,洋葱炒至透明,放入牛肉末、辣椒酱、胡椒粉炒至牛肉变色。
倒入豆腐和少许盐,拌炒均匀。
倒入烤盘,盖上蛋液。
放入烤箱190度烤25分钟。
取出烘蛋放上莎莎酱和牛油果,适当装饰,完成!
1、食材搭配可以根据自己喜欢更换调整,莎莎酱腌渍后会出水分,水倒掉不要。 2、喜欢吃辣的可以在烘蛋上放一点辣椒碎,口感更丰富。