九蒸九晒：黑芝麻漂洗干净，随后连续九天每天晚上隔水蒸两小时以上，第二天在太阳底下晒一整天，晚上继续蒸，隔天再晒太阳。。。反复循环至晒满九天（阴天下雨天不算）
蒸到第七天时阿胶用食物粉碎机打碎成粉末，加入等量的黄酒拌匀，密闭浸泡三天。
最后一天蒸黑芝麻时加入山核桃一起蒸，第二天一起晒（山核桃蒸晒一次就够了）
九蒸九晒完毕时阿胶也同时泡好了。用食物粉碎机将黑芝麻和山核桃打碎成粉末，拌入阿胶/黄酒混合物中，充分搅拌均匀
将搅拌好的膏状物再隔水蒸半小时。自然冷却后按喜好拌入蜂蜜，随后放入密闭容器放入冰箱冷藏保存。
每日早晨空腹食用约一汤勺的量，可以直接吃也可以兑水喝。