将虾米提前泡软(小虾米,十五分钟左右),将肉切粒(肥瘦分开)
南瓜刨丝
先将肥肉粒下锅爆香,再放姜,蒜一起爆(个人会将姜,蒜爆香后取走不要),再放瘦肉粒和虾米(中途放酱油,糖,几滴)炒香配料后盛成
将南瓜丝下锅炒,中火,适当加4份之一碗水,注意要翻炒,避免糊底
炒好的南瓜可趁热取出部分搓粉团,搓至成面团,再将剩下的南瓜一起混在面团搓,不需加水,有点像南瓜泥状
盛在碟上(这份量8寸的碟可以3碟),用铲刮平糕面,铺上肉碎,稍将肉往下压一下,以兔成型后,吃时,肉往外掉
大火蒸二十分钟,如果比较薄的十五分钟,蒸好后可洒上芝麻葱花
这是我做了十多年的配方,也只为家人做的,这样搓粉,口感会很好