黄鱼鲞( xiǎng)焖饭
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学田螺姑娘的~
超简单(鱼和米饭一起煮熟就好),营养,还很香~
有点煲仔饭的豪华感,但鱼肉多了更多鲜美,嫩滑~米饭整体也软些,适合宝宝和爸妈们(注意去刺)
黄鱼鲞( xiǎng)焖饭的做法步骤
步骤 1
黄鱼鲞,解冻,擦干。把萝卜丁或者榨菜丁冲一下凉水,尽量甩干。小葱切末。
步骤 3
在不粘锅中放入1瓷勺油,中火烧热之后把黄鱼鲞丁炒香。
步骤 4
焖饭 淘米、煮饭的步骤完全照平时的习惯来(不用为鱼多加水),把炒好的黄鱼鲞堆在米粒上,淋入蚝油和老抽。
菜谱创建时间:2019-05-19 21:00:26