粉粉苦瓜汁—超好喝哟

作者： AmayZ

用料

• 苦瓜 三分之一个
• 草莓 5-6个
• 苹果 半个
• 酸奶 140克

粉粉苦瓜汁—超好喝哟的做法步骤

步骤 1

苦瓜焯水后 切成小块 草莓苹果一样

步骤 2

加酸奶

步骤 3

搅拌 超快超简单

粉粉苦瓜汁—超好喝哟的小贴士

其实酸奶还可以替换成养乐多 优酸乳 各种乳酸菌饮料 毕竟我的酸奶很稀 如果你用老酸奶之类 怕是要加点水

菜谱创建时间：2019-05-19 15:11:01