一斤500g 四只鸡腿 化冻开 整只鸡会比较麻烦,各个部位的厚薄不同,而且大只了电饭煲不太好放。 鸡腿嘛,肉好吃啊!蛋白质啊!
鸡肉的腥味很少,汆水也不适合盐焗鸡。 于是就清水泡一下
鸡腿泡清水的时候顺便就调一下腌的调料 姜片,加姜汁,黑胡椒粉,用了最后剩的一点蒸鱼豉油,生抽就行。
鸡腿抹上腌制调料,再撒细盐抹匀。腌制20-30分钟
中小火,先放下炒制盐的香料:香叶花椒草果八角,烘出香味
腌鸡的时候,粗海盐倒入锅里,炒炒出香味,也是炒掉水份,更干,把盐加热。 等等腌鸡腿
从印度带回来的Masala香料红茶末,各种香料品种和中国烧菜香料差不多,所以煮出的茶不好喝……比当地店里好喝的根本不一样…… 于是准备当做菜调料用了
加一大勺炒进盐里,试试味道
茶香盐炒好啦
烘焙纸,用比20厘米多一些的宽度
单个鸡腿包起来
卷起来,再两头捏紧。四个都做好。 单独卷,比整四个鸡腿包一起方便制作。 摆锅里自由度高,省地方 适合单独打开检查熟度 鸡腿汁水漏出来少 做好了也更容易从锅里挖出来
电饭锅胆里先铺一层盐
先放两只
倒盐
再放另外两只,盐倒进去填满缝隙
正好一满锅。电饭煲里没有水,煮饭识别的不好,时间怪怪的。后来用熬汤煮粥功能,直接两小时。之后保温继续焖一夜。 时间一小时的话,鸡腿没有熟透。鸡肉不熟透会比较危险,万一有致病菌。如果来不及,可以焖一小时,再取出鸡腿微波炉两分钟。
成品!没有都拆开,看看取出的纸包和一个拆开的吧(颜色微调😝) 开锅的时候,味道很香,带着有红茶香。 盐微微湿,烘培纸透气的。如果锡箔纸就完全不透,肉更水嫩。 鸡腿很嫩,自己出的油和汁水足够,一点点干度正好。
香料盐可以留下,以后再重复各种盐焗用啊 裹烘培纸是肉类的做法,其实香料和茶香进去的不多 如果直接盐焗炒花生腰果之类,那味道就可以明显很多 用烤箱可以更高温度,也许可以缩短点时间 电饭煲慢焖就是别急随他去~ 说起来盐焗很高级很复杂呢,一步步来都是可以做到的没问题