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海魂炒饭

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作者: 欢心妈
别光看到小龙虾 你喜欢的海鲜食材都可以加进来 哪儿来哪儿去 在海魂盘里重聚🍻

用料

海魂炒饭的做法步骤

步骤 1

干贝用料酒加点温水浸泡30分钟,至干贝变软了些。

步骤 2

捞出干贝一个个碾碎,再撕扯成细条。

步骤 3

将小龙虾用加了葱姜料酒盐的水煮熟,大约5~6分钟。捞出冷却。(我这里偷懒,直接用了买来卤好的)

步骤 4

去头,拨出龙虾肉,尽量保留头里的虾黄。

步骤 5

小葱洗净切葱花。少量胡萝卜切一厘米左右的细条。娃娃菜切细丝。

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步骤 6
步骤 6

热锅,加少量底油,加一勺猪油,融化。

步骤 7

下葱花中的葱白部分,煸香。

步骤 8

下胡萝卜细丝,略微炒两下。

步骤 9

下干贝丝,炒匀。

步骤 10

加入凉米饭,中火翻炒。加入白菜丝,耗油2~3汤勺(普通喝汤用勺),继续翻炒。

步骤 11

倒入剥好的龙虾肉。

步骤 12

最后下剩下的葱绿,撒少量白胡椒粉。

步骤 13

翻炒几下,让所有的食材均匀。出锅装盘🍽

海魂炒饭的小贴士

因为有菜,所以这个炒饭的湿度比较高,建议尽量用不粘锅炒会更方便。 另外,海鲜可以改成虾仁、墨鱼圈等等…只要自己喜欢的都可以加进来。注意要提前去腥、加底味并煮熟,最后加入时只是一个翻拌的过程。 干贝和耗油是这道炒饭的精华,不可省略。干贝丝的鲜甜和耗油的咸香主导了它被光盘的命运。

菜谱创建时间:2019-05-18 20:21:14
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