糊糊浓浆

作者： 黄选霓

每天晚上预约，早上装瓶带走的能量糊糊

用料

• 豆子 适量
• 粗粮 适量
• 坚果 适量
• 水果 适量
• 牛奶 适量
• 水 适量

糊糊浓浆的做法步骤

步骤 1

品牌，苏泊尔带静音罩～静音罩能降低一点声音，但还是避免不了转动的声音。花式浓汤这个打的是最细腻的

步骤 2

杏仁➕糯米

步骤 3

核桃➕莲子➕小米

步骤 4

黑豆➕黑米➕小米

步骤 5

草莓➕牛奶

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步骤 6

步骤 6

红豆➕黑豆➕巴旦木

步骤 7

黑米➕黑豆➕黑芝麻

步骤 8

木瓜➕牛奶

糊糊浓浆的小贴士

不加糖哦～

菜谱创建时间：2019-05-17 21:38:43