五花肉冷水下锅煮开;捞出来切块,切大块,用冷水冲干净。再放冷水里泡(有冰块可以加点冰块泡)
锅里放一点点油,热锅冷油将五花肉放下去小火。两面稍为煎一煎,一定小火
肉拔开,蒜米煎出香味捞出来
倒入料酒翻炒,加入老抽上色后,倒入生抽
将:生姜、蒜、香叶、八角、桂皮、葱白、花椒放下去一起翻炒一下。加入水没过加入冰糖。
都一把小葱,盖上盖子中大火烧开。开了一会儿就要调中小火慢慢焖。偶尔也翻炒一下。大概焖40分钟左右。焖的时间一定要确保够长。不然会腻,味道不够好吃。收好汁儿出锅。
这还一斤半的量,是不需要加盐的!