准备好食材开启好心情
特意做的小花胡萝卜🥕失败!不过也好看,因为是我做的哈哈哈😄
炒西红柿
加入🥕花平菇一起炒加水
下豆腐要慢,记得放一点味极鲜和盐🧂
然后咕嘟咕嘟炖一下
装盘完美哈哈哈哈哈哈
最后是今天早餐的整体搭配解析
早餐尽量吃粗粮,下期解析为什么要早餐吃粗粮