银耳桃胶盏

作者： 小茵茵呀

桃胶 又叫桃花泪 听名字就很美 有美容养颜 控制血糖 血脂等功效

用料

• 桃胶 适量克
• 银耳
• 红枣
• 枸杞
• 冰糖

银耳桃胶盏的做法步骤

步骤 1

辅料备好

步骤 2

银耳泡半小时左右 注意不需要泡太久 太久银耳里面的胶质会流失 炖的时候不容易起胶

步骤 3

桃胶 冷水泡10到12个小时 用小镊子去除杂质

步骤 4

所有原料入入砂锅 大火烧开 小火慢炖 一个小时左右就好啦！

步骤 5

满满的胶质 粘稠的感觉 超好喝啊

菜谱创建时间：2019-05-13 19:43:43