西红柿龙利鱼汤

作者： 木由子z

爱上轻食系列～ 个人做菜不太喜欢放过多调料，迷上轻食后，菜系都比较少油少盐，或者少盐无油，大家可以试试哦～没有也可以很美味哒～

用料

• 龙利鱼或者巴沙鱼 200g
• 西红柿 1个
• 豆腐 四分之一块
• 香菇 4朵
• 盐 少许
• 海鲜酱油 少许

西红柿龙利鱼汤的做法步骤

步骤 1

西红柿顶部十字切花后，放入热水中，加热去皮后，切成小块

步骤 2

豆腐切成薄块，龙利鱼（巴沙鱼）切成块，香菇洗净去根切块待用

步骤 3

将西红柿块放入锅中，加热，熬成西红柿泥，放入少量热水（没过食材即可），加热至烧开

步骤 4

放入香菇、龙利鱼（巴沙鱼）、豆腐，轻微翻炒

步骤 5

放入少量盐，少许海鲜酱油，盖盖儿闷煮5分钟即可

菜谱创建时间：2019-05-12 22:12:19