多宝菜(包菜)
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其实不知道该叫什么菜,就想到多宝这个名字,因为确实很多食材炒在一起。小时候,外婆常做的一道菜,就是上海炒素,卷心菜、土豆、豆干、肉皮,黑木耳,混在一起炒出来,特别爱吃。受这道菜的启发,现在经常做给孩子吃,这道菜除了包菜是一定得有的食材,其他多少种食材可以自己随心搭配。
今天我按家里有的食材用了牛心包菜,蛋饺,肉丸,鱼丸,豆皮。大家还可以放鹌鹑蛋,肉皮,豆干,土豆,黑木耳等等,这种菜一般孩子都爱吃。
另外说一下,蛋饺,肉丸,鱼丸都用我自己做的,(等我有空的时候会出肉丸,鱼丸,蛋饺的菜谱),因为自己做真材实料,卫生,平时有空的时候,多做一些冰箱里冰起来,要吃的时候随时拿出来吃。大家也可以在菜场买现成的。
多宝菜(包菜)的做法步骤
步骤 1
包菜手撕,(包菜外面几片叶子的硬梗我不用的,因为烧的时候叶子酥软了,梗还是硬的,影响口感,好在家里养了一直荷兰猪,梗都给它吃,一点不浪费)。洗干净,滤去水,热锅冷油,下包菜翻炒,这时候加盐,让包菜慢慢出水变软,放入其他食材,盖上盖子焖一会,火不要太大,包菜酥软了加一点糖,一点味精,炒匀,装盘。(因为我的蛋饺之前是蒸熟的,鱼丸肉丸基本都是熟的,所以很快就能起锅,如果你们用的不是全熟,或者外面菜场买的,就要多煮一会,这个时候要注意容易糊,因为包菜本身不属于水份特别多的菜,如果没有水份了略微加点水)
菜谱创建时间:2019-05-12 17:59:16