紫薯银耳雪梨糖水 不加糖的糖水做法

作者： 郝钟娜

家里有健身的还有老人，孩子，都想吃糖水，这款糖水太合适了！做给家人，闺蜜，室友……吃起来吧

用料

• 银耳 一小朵
• 梨 一个
• 紫薯 一个
• 红枣 9颗
• 红豆 适量

紫薯银耳雪梨糖水 不加糖的糖水做法的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

材料提前一夜泡水 红豆我用的红腰豆

步骤 3

泡好后洗净

步骤 4

去除银耳底部黄色部位再撕成小块

步骤 5

材料全部放锅里

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步骤 6

步骤 6

加水就可以不用放糖，也不要太多水

步骤 7

我用电高压锅选了豆类功能～里面有红豆，自动压55分钟即可

步骤 8

开盖成品还没搅动

步骤 9

开吃吧，口感怎么形容，红豆沙沙的，银耳软烂，紫薯香甜……整体口感是自然的清甜，喝起来有甜味但不是传统糖水那么甜

步骤 10

不说了，你们快收藏做起来吧，里面食材可以随意加，喜欢什么加什么，比如马蹄百合之类的

紫薯银耳雪梨糖水 不加糖的糖水做法的小贴士

我是温热时喝的，冷藏会降低甜度，冷藏食用适量加糖，水太多，紫薯和梨太少也会降低甜度，觉得不甜的宝宝加点蜂蜜或者糖再食用吧

菜谱创建时间：2019-05-10 11:41:39