三文鱼杂蔬丸

作者： 七安麻

三文鱼有丰富的dha，每个礼拜都会给我女儿做两三次，老话儿说吃鱼聪明😂

用料

• 三文鱼 两块
• 胡萝卜 小半根
• 卷心菜 三片叶子

三文鱼杂蔬丸的做法步骤

步骤 1

三文鱼洗净，用姜片腌一下祛腥，像图片一样就行

步骤 2

切成小块准备放入料理机

步骤 3

打成馅，鬼知道我的图片怎么变成这样了😂

步骤 4

带上手套搓成丸，蒸屉我刷了油，也可以底下放上黄瓜片，家里没有黄瓜了，哈哈

步骤 5

出锅了，没有海苔粉放的坚果粉，也不错

菜谱创建时间：2019-05-09 17:47:00