减肥必备虾仁龙利鱼丸子

作者： 张永杰1

用料

• 虾仁 300克
• 龙利鱼 100克
• 鸡蛋 1个
• 木耳 适量
• 胡萝卜 1根
• 盐 4克
• 淀粉 1勺
• 料酒 1勺

减肥必备虾仁龙利鱼丸子的做法步骤

步骤 1

虾仁剁细

步骤 2

龙利鱼剁细

步骤 3

木耳胡萝卜剁细

步骤 4

一勺料酒

步骤 5

一个鸡蛋

步骤 6

一勺淀粉

步骤 7

盐适量，可不加

步骤 8

顺时针搅拌均匀

步骤 9

开锅后用勺子挖着下入锅中

步骤 10

能飘起来就👌了，特别鲜美，热量低，营养均衡，减肥必备，做宝宝辅食也是可以的

减肥必备虾仁龙利鱼丸子的小贴士

做宝宝辅食的话盐可以不加

菜谱创建时间：2019-05-09 09:19:04