【高蛋白】鹰嘴豆番茄汤

作者： z是小鹿啊

http://t.cn/EizxAJQ

用料

• 洋葱 半个
• 蒜粉 适量
• 小番茄 18个
• 矿泉水 1杯
• 甜椒粉 适量
• 熟鹰嘴豆 1杯
• 黑胡椒 适量
• 海盐 适量
• 椰子糖 适量
• 酸奶酪 一勺
• 烤番茄 3个
• 芽苗菜 一小撮（可选）
• 欧芹干 适量
• 营养酵母粉 适量（可选）

【高蛋白】鹰嘴豆番茄汤的做法步骤

步骤 1

具体步骤点击视频查看http://t.cn/EizxAJQ

菜谱创建时间：2019-05-07 15:51:12