紫菜冷水下锅煮
煮紫菜的同时处理苦瓜,洗净切寸段
掏出瓜瓤
切薄片
紫菜煮开后加苦瓜片,加适量盐调味
加香油拌匀出锅
1.冷水煮紫菜可完全释放紫菜的鲜味 2.加苦瓜后煮的时间可根据自己喜好,刚断生的色泽好且口感清脆,汤的苦味不浓,煮到苦瓜透明时,口感绵软,汤的苦味相对浓一些