芦笋鲜香便当

作者： 呆呆兽_

用料

• 芦笋 7根
• 橄榄油 3勺
• 盐 适量
• 料酒 适量
• 五花肉 适量
• 玉米 适量
• 小番茄 少许
• 蘑菇 150g
• 腰果 少许
• 脆皮肠 4根

芦笋鲜香便当的做法步骤

步骤 1

五花肉切片加生抽料酒腌制一晚

步骤 2

芦笋洗净切小段

步骤 3

白蘑菇洗净切片

步骤 4

脆皮肠中间切断切面切花

步骤 5

小番茄和玉米洗净，玉米需蒸熟，水果玉米可不蒸

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步骤 6

步骤 6

锅内加入三勺橄榄油，并将芦笋、蘑菇、五花肉、脆皮肠加入拌匀，再加入少量水

步骤 7

简单翻炒至脆皮肠开口，五花肉变色，加入适量盐，出锅

步骤 8

摆盘，完成，以上可做两人份便当

步骤 9

看，猫都馋哭啦！

芦笋鲜香便当的小贴士

材料切备准备时间较长，建议前一晚处理好，用保鲜袋装冰箱冷藏，第二天早上十分钟即可炒制摆盘完成，很简单哦。 建议使用高品质不锈钢锅，使用铁锅可采用传统顺序先下肉，再下蔬菜，脆皮肠另炒。

菜谱创建时间：2019-05-06 08:30:00