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不要油炸的红烧茄子

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作者: 邝卫伦

用料

不要油炸的红烧茄子的做法步骤

步骤 1

茄子切粒状,用盐水泡着待用!

步骤 2

五花肉切小块,蒜苗/葱切段!

步骤 3

热锅加一点花生油,慢火钞五花肉至金黄色,后加入蒜泥干红辣椒,剁椒,豆瓣酱慢炒至岀香辣味。

步骤 4

然后加茄子慢火炒一下,均匀后中火炒,(觉得太干时,可以先加少少开水)加一勺米酒均匀炒一下,再加热水沫过茄子的8成9成,大火翻炒均匀,水滚后盖盖子,转中慢火煮,过程中多翻一下,看到水少很多,而茄子还没开始烂的,可以再加点水的,翻时,看到开始烂时,将蒜苗放上继续煮,茄子煮烂到6成七成时,加上蚝油,生抽(可以加点点鸡粉提鲜),葱花,大火猛炒收汁!

步骤 5

全过程没有放盐的。豆瓣酱和生抽够咸味了,这样吃起来,香辣的来又不咸!整个菜吃起来不会够得油腻的。越吃越想吃!

菜谱创建时间:2019-05-05 23:30:52
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