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牛奶炖蛋
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作者:
教我减到90斤
超级嫩的炖蛋 其实技巧就是过筛和覆盖保鲜膜或盖子 无论是蒸鸡蛋还是炖蛋都超级滑
用料
牛奶
250ml
鸡蛋
2个
牛奶炖蛋的做法步骤
步骤 1
鸡蛋打匀过筛(实际上我会舍弃一个蛋黄)
步骤 2
加入牛奶搅拌均匀(减脂的我用的是无乳糖低脂舒化奶,由于舒化奶原本有甜甜的味道,所以没有加糖也会有甜味)
步骤 3
盖上保鲜膜,蒸15-20分钟 就大功告成啦
菜谱创建时间:2019-05-02 19:51:19
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