快手素食营养晚餐

作者： 熙瓜瓜瓜瓜_LUCY

用料

• 豆腐 半盒
• 孜然 少许勺
• 酱油 适量
• 橄榄油 可以用其他油
• 蚝油 我用的素食替代品
• 辣椒粉 喜欢辣可以多加
• 西兰花 2朵
• 盐 少许
• 胡椒 少许
• 红薯 1个

快手素食营养晚餐的做法步骤

步骤 1

豆腐用辣椒粉，蚝油，孜然，酱油，蒜腌制15分钟，放油炒到收汁就可以了 西兰花加橄榄油，盐，胡椒烤箱烤15分钟 红薯用叉子戳几个洞然后烤箱烤45分钟-1小时

菜谱创建时间：2019-05-01 10:30:15