材料如图，具体数量未称过，这个量大概一家三、四口人够喝
南瓜去皮切碎
把所有材料放进豆浆机，加适量水（我一般是水加至豆浆机上线，人少自行调整）。
豆浆机按五谷键，完成了喜欢吃甜食的可以倒出来后加白糖、蜂蜜。我家一般不加，南瓜自带甜味。