天麻炖鱼头

作者： 随便做都好吃的菜

据说这个汤有利于头痛 煲来喝喝

用料

• 天麻 5克
• 鱼头 1个
• 姜片 5片
• 油 适量

天麻炖鱼头的做法步骤

步骤 1

鱼头洗干净，备好姜

步骤 2

少量油小火爆香姜

步骤 3

中火放入鱼头，煎1分钟左右

步骤 4

加入3碗水，大火烧开

步骤 5

倒入炖锅，慢炖2小时

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步骤 6

步骤 6

炖好的天麻鱼头汤

菜谱创建时间：2019-04-28 16:19:32