用APP打开

健康低卡鸡胸肉炒时蔬

399人浏览 20人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 七楼神仙酱
各种蔬菜各种颜色搭配起来,健康又美味哟~

用料

健康低卡鸡胸肉炒时蔬的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切成片,淀粉,料酒,老抽,少许盐。腌制

步骤 2

切好姜蒜粒,洗好切好所有蔬菜

步骤 3

加油,起温,放入姜蒜粒爆香,加入所有蔬菜。炒一会至荷兰豆变色,加入一些蚝油和水,焖3分钟。

步骤 4

放入鸡胸肉,翻炒至变色。所有的菜都要熟的时候,放盐,生抽,鸡精提味,加入玉米粒,翻炒。

步骤 5

放入葱花和芝麻就出锅啦。吃吃吃。

菜谱创建时间:2019-04-28 14:53:34
打开App收藏