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空心菜两吃(腐乳&白灼)

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作者: 小甄妈妈
腐乳空心菜是我去港式茶餐厅常点的一道蔬菜,但家人都更喜欢白灼清淡口味。确实,腐乳口味比较重,白灼清爽些。 今天买了一份空心菜,就想到可以做两份不同口味的菜,反正做法都很方便。

用料

空心菜两吃(腐乳&白灼)的做法步骤

步骤 1

300克空心菜清洗,差不多切成4段,下半部分杆子和上半部份叶子分两个碗装(杆子腐乳炒,叶子白灼)。不用分的特别干净,叶子里带些杆子或杆子里带些叶子都可以哒。

步骤 2

杆子一盆,手指长短。

步骤 3

切好菜准备蒜末、腐乳汁。腐乳汁里我放了1块王致和,有点咸了,下次试试看放2/3块。腐乳很容易就能用调羹压碎。

步骤 4

白灼先来,放半锅水(6寸大碗4碗),倒点食用油进去,盖好盖子开大火。水开了把空心菜叶子放入,煮6、7分钟,边煮边搅拌。

步骤 5

6、7分钟捞出菜,尽量把水沥干净。1勺生抽、半勺芝麻油均匀洒,轻轻拌。准备好的蒜末放一小半在菜面上,旁边用个小锅烧开2勺橄榄油,浇在蒜末上,香气四溢。这道菜就完成了。

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步骤 6
步骤 6

原锅把煮菜水倒掉,擦干,不要让锅带水。空锅烧热(大火1分钟左右),倒入食用油,等油冒烟了把剩下的蒜末倒入。蒜末变金黄色后倒入空心菜杆子,翻炒翻炒翻炒……炒2分钟等菜杆子都油滋滋了,绿色也比之前深点了,就倒入腐乳汁继续翻炒,差不多炒1、2分钟,加点糖再炒几下。

步骤 7

出锅装盘美美的,味道也很不错,自己很满意。白灼清爽、腐乳适合重口味。

空心菜两吃(腐乳&白灼)的小贴士

1、腐乳炒不加盐,已经是重口味了。 2、300克空心菜只适合2个人吃,特别是叶子煮出来只有一小盆,大家注意下。

菜谱创建时间:2019-04-27 19:56:32
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