粳米是大米的一种,黏性大,能量低,很适合减肥的妹子哦(´-ω-`)
1.红豆煮熟放凉水中备用 2.大米和黑米淘洗干净后倒入电饭煲中,加适量水,红豆放在上面, 3.大约40分钟,看电饭煲灯到保温,就可以吃了,很香,配了西红柿炒鸡蛋,简直,大家一定要试试看🍚