准备好食材：手抓饼、香蕉、蜂蜜、黑芝麻、鸡蛋（将蜂蜜用温水融化，将蜂蜜水倒入鸡蛋搅拌成蛋液）
把蜂蜜跟香蕉混合，捣成泥状。
手抓饼稍稍化冰，切成四等份。
将香蕉泥放在饼上，包裹好。
刷上鸡蛋液，撒上黑芝麻，用牙签在每个饼上扎几个小洞。
烤箱预热，上下火，230度，烤20分钟即可出炉。