生酮日志

作者： 下雨天烘焙

2019.4.17开始

用料

• 鸡蛋 数个

生酮日志的做法步骤

步骤 1

认真做的第一顿生酮餐，牛肉，洋葱（后来才知道并不能吃），西兰花，西红柿，淡奶油，盐，芝士。一碗可以当两天的晚餐。

步骤 2

生菜包肉，吃到撑爆。很赞。

菜谱创建时间：2019-04-22 19:50:52