食材准备
把酸奶粉倒入自制器得玻璃罐里
再倒入纯牛奶
搅拌均匀无颗粒即可。
盖上盖子
放入自制器里
插上电,6-8小时就ok 了
1,不要随时去搅拌,免得凝固不太好 2,可以用水代替牛奶,加牛奶是增加奶味,酸奶粉本身就有很浓得奶味,我个人喜欢加,所以这个可以用水代替牛奶。 3,自制器是自动得,不用调控。 4,一般6-8小时哈。一般我晚上睡前做,第二天早上起来吃现成得。没吃完得冻在冰箱里,晚上再吃。 5,一般要在72小时内吃完哦。 6,可以做下午茶,也可以早晚餐,想减肥得宝宝换成低脂肪得酸奶粉就ok啦。