百合南瓜粥

作者： 我是穷小子

用料

• 大米 110克
• 百合 一头
• 南瓜 120克

百合南瓜粥的做法步骤

步骤 1

大米

步骤 2

陶洗

步骤 3

百合掰开剪掉枯黄部位，洗干净

步骤 4

南瓜切开

步骤 5

大米入锅，到水米与水的比例1:10

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步骤 6

步骤 6

开始煮粥，时不时搅拌防止粘锅

步骤 7

米煮开

步骤 8

加入南瓜，脑瓜煮黄加入百合

步骤 9

在煮几分钟

步骤 10

出锅

百合南瓜粥的小贴士

百合润肺止咳，养心安神。南瓜补充益气，包含多种维生素

菜谱创建时间：2019-04-20 22:51:13