「一口好汤」黄花鱼炖白菜

作者： 她是摩羯座

黄花鱼，Larimichthys (D. S. Jordan et Starks，1905)，又名黄鱼，石首鱼科黄鱼属的一属黄鱼的统称。生于东海中，鱼头中有两颗坚硬的石头，叫鱼脑石，故又名石首鱼。鱼腹中的白色鱼鳔可作鱼胶，有止血之效，能防止出血性紫癜。

用料

• 黄花鱼 1条
• 大白菜 1颗
• 胡萝卜 1根
• 竹笙 适量
• 生姜 数片

「一口好汤」黄花鱼炖白菜的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切块 姜切丝 竹笙切好 白菜洗好 黄花鱼处理完毕 一并放入高压锅~

步骤 2

开锅时刻~味道好棒！

菜谱创建时间：2019-04-20 22:19:40