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懒人养生汤——虫草花炖瘦肉汤

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作者: 奕幻天使
本人有点懒,但又喜欢喝汤,毕竟汤水可以满腹而且减肥瘦身的嘛,于是就自创了一个养生瘦身汤。今天与大家分享一下!

用料

懒人养生汤——虫草花炖瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

大红枣、枸杞泡水15分钟,清洗一下。草菇用水泡发为止,和香菇、姜一起切片备用。

步骤 2

虫草花干品泡洗备用,葱我妈买的是那种又脆又甜的细葱,我就切了手长大小,再切4小段备用。

步骤 3

桂圆干我是带皮那种,所以剥了皮后清洗一下放碗里备用。瘦肉切丁,大概比一元硬币稍大一点。煮后会缩的

步骤 4

把所有食材投入电饭煲,添5半碗水,放入盐、五香粉、花椒、味精按下煮饭键。静候45分钟。一锅香喷喷的肉汤就出锅了。

菜谱创建时间:2019-04-20 21:54:00
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