牛奶杂粮粥

作者： 熊珊杉

减肥之早餐系列！ 奶香味超浓 每天都是喝一大碗的！！

用料

• 红豆 适量
• 黑米 适量
• 薏米 适量
• 核桃 两个
• 高粱米 适量
• 燕麦米 适量
• 黑豆 适量
• 枸杞 5-10粒
• 桂圆 4个
• 牛奶 200克

牛奶杂粮粥的做法步骤

步骤 1

准备好食材 有什么放什么 量根据自己情况定 该提前泡水的提前泡 放进电饭锅里 烧开后 转保温 焖熟 这样就不用一直搅拌防止粘锅和溢出来

步骤 2

等到粥变软后 倒入牛奶 开动吧！！！

菜谱创建时间：2019-04-20 12:05:07