清炒西蓝花

作者： 苗苗ai爱美食

用料

• 西兰花 1朵
• 蒜 2瓣
• 油 适量
• 盐 适量
• 十三香 适量
• 葱 少量

清炒西蓝花的做法步骤

步骤 1

把西蓝花弄成小朵，多洗几遍

步骤 2

西蓝花焯水，切好葱蒜

步骤 3

油热放入葱蒜翻炒，然后放入西蓝花翻炒，加入少量老抽 适量盐 适量十三香 然后翻炒，出锅

菜谱创建时间：2019-04-16 20:39:00