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清爽低脂高汤丝瓜
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作者:
GoodmorningLily
丝瓜热量低,但是十分吸油,炒制的时候容易糊。鸡汤的加入增加了鲜味,减少了油的用量,吃起来既鲜美又清爽。
用料
丝瓜
1根
鸡汤
1大勺
盐
1小勺
大蒜
1瓣
植物油
5克
清爽低脂高汤丝瓜的做法步骤
步骤 1
油下锅,大蒜炒香,放入丝瓜翻炒。
步骤 2
加入热的鸡汤
步骤 3
让他们在一起煮一下
步骤 4
等鸡汤差不多干了,加盐起锅。
步骤 5
享用美味吧
清爽低脂高汤丝瓜的小贴士
鸡汤可以换成你喜欢的任何汤,实在不行,加开水也是美极了!
菜谱创建时间:2019-04-16 17:39:17
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