全麦馒头

作者： skyyl

减肥专用！

用料

• 全麦粉 200克
• 低粉 30克
• 脱脂奶粉 25克
• 红糖 30克
• 酵母 3克
• 水 160克

全麦馒头的做法步骤

步骤 1

将全麦粉、低粉、红糖（不结块）、水混合。

步骤 2

加脱脂奶粉混合。

步骤 3

加酵母混合。

步骤 4

全部混合后揉到三光，烤箱100℃发酵60分钟。

步骤 5

总分量445克，分成50克一个的8个，剩下45克捏个小的晚上解解馋啦！

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步骤 6

步骤 6

蒸好。

步骤 7

味道不错！

菜谱创建时间：2019-04-15 21:14:29