用APP打开

减脂番茄杂蔬鸡肉丸子汤

1166人浏览 31人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 紫薯圆又圆

用料

减脂番茄杂蔬鸡肉丸子汤的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉剁碎,香菇,西葫芦,葱切碎,加入盐,生抽,芝麻油,一小勺料酒,鸡蛋,淀粉,五香粉,胡椒粉拌匀。(西葫芦可单独加盐腌制析出水分)

步骤 2

用自己习惯的方式弄成丸子,锅里烧水,水快开时放入丸子焯一下,丸子飘起来就可以了,注意火一定要小,以免煮碎了。

步骤 3

锅里放一点油,加入番茄和盐炒出汤汁,加适量生抽,加入水熬煮,水开放适量丸子炖煮一会儿,期间加入自己喜欢的蔬菜和适量盐,我加了蚕豆以及莲花白。(蚕豆我是提前煮熟的,要不然和番茄一起很难煮熟)

步骤 4

开吃

菜谱创建时间:2019-04-13 20:23:11
打开App收藏