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脱脂奶粉+蜂蜜,低脂低糖快手版炼乳
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作者:
痴胖的小时光
用料
奶粉(德运脱脂)
160克
蜂蜜
35克
温水
200克
脱脂奶粉+蜂蜜,低脂低糖快手版炼乳的做法步骤
步骤 1
奶粉泡开,水越少越好,再加入蜂蜜(只要蜂蜜的风味,不去讨论蜂蜜加热后是否会营养流失),要搅和均匀哦!
步骤 2
放入不粘锅,小火煮至浓稠,期间不断搅拌,不可以停!
步骤 3
放凉后会更浓稠,可以保存大概一周!
菜谱创建时间:2019-04-13 17:06:25
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