（蛋液不粘的秘诀）更新7/15飞利浦空气炸锅全麦火腿香蕉减肥早餐

作者： 乖巧宝小润

（7/15更新了）请继续看下去。❤️ 也可以做菠萝味：https://www.xiachufang.com/recipe/103765804/?group=share_title_b

用料

• 全麦土司 若干片
• 鸡蛋 一个
• 香蕉 一根
• 火腿 若干片
• 芝士 若干
• （更新）空气炸锅不粘纸 1张

（蛋液不粘的秘诀）更新7/15飞利浦空气炸锅全麦火腿香蕉减肥早餐的做法步骤

步骤 1

面包用刀切，去掉4边。

步骤 2

打一颗鸡蛋 用刷子 抹在面包切片上。2面都刷）

步骤 3

面包切片里面放：香蕉片，火腿，芝士

步骤 4

圆形就利用磨具切（也是要刷蛋液的）用牙签固定以免在空气炸锅里面被风卷乱形状

步骤 5

中国175度 美国350度 10分钟左右

展开全部

步骤 6

步骤 6

（7/15新添加步骤）： 可以用空气炸锅专用纸（一次性的） 蛋液和面包 锅 不会粘在一起好清洗。（纸的大小根据自己的空气炸锅容量而定）

步骤 7

以前用架子很难洗也容易粘。建议大家买一次性纸。 ❤️

（蛋液不粘的秘诀）更新7/15飞利浦空气炸锅全麦火腿香蕉减肥早餐的小贴士

因为是减肥食谱，就没有必要粘白糖或用白土司。

菜谱创建时间：2019-04-13 11:02:59