生酮奶油果酱马芬

作者： Emilia419

可以是一切自制低碳水果酱

用料

• 鸡蛋 3个
• 椰子油/黄油 45克
• 赤藓糖醇 35克
• 粉盐 1克
• 杏仁粉 50克
• 椰子粉 5克
• 骨胶原蛋白粉（可以替换成10克杏仁粉） 20克
• 泡打粉 2克
• 奶油果酱
• 自制低碳水果酱 50克
• 淡奶油 100克
• 柠檬汁 20克
• 赤藓糖醇 20克

生酮奶油果酱马芬的做法步骤

步骤 1

椰子油微波炉一分钟融化加入赤藓糖醇 盐 鸡蛋 用打蛋器混合均匀

步骤 2

加入粉类 混合均匀

步骤 3

面糊的程度如图 勉强可以流动 比较浓稠

步骤 4

装入模具 我是装了五个纸杯 热风165度 18—20分钟

步骤 5

烤的时候来做奶油果酱 奶油加柠檬汁加赤藓糖醇打发

展开全部

步骤 6

步骤 6

如图状态 尽量打硬一点

步骤 7

加入果酱混合均匀

步骤 8

马芬出炉晾凉

步骤 9

做简单装饰

步骤 10

多出来的奶油果酱直接冷冻 就是冰淇淋

生酮奶油果酱马芬的小贴士

一点都不浪费 糖不想换算可以用我一样的 个人说明里有

菜谱创建时间：2019-04-12 14:14:24