西葫芦炒虾仁

作者： 爷要恰丝丽娘

西葫芦清热解毒，保肝护肾，减肥瘦身。对于减脂星人来说这道西葫芦炒虾仁既可以补充维生素也可以补充蛋白质，减脂期间可以多吃～

用料

• 西葫芦 1个
• 虾仁 若干
• 蒜瓣 若干
• 耗油 1勺
• 生抽 1勺
• 陈醋 1勺

西葫芦炒虾仁的做法步骤

步骤 1

西葫芦切片 虾仁剥好放点料酒腌制 蒜切块

步骤 2

起锅烧油，油热之后放入西葫芦翻炒

步骤 3

炒至断生后加入虾仁 蒜瓣 一勺耗油一勺生抽继续翻炒

步骤 4

炒至西葫芦软烂后 起锅前沿锅边淋点陈醋（不喜欢吃醋的亲们可以省掉这一步）出锅，开动！

菜谱创建时间：2019-04-12 13:10:55