锅中烧水,水开后放入一切不容易熟的菜,再次煮开后关火,离水面近一点打入一颗鸡蛋,不要晃锅也不要翻动,盖上锅盖;
盖上锅盖等待1~2分钟,锅中的热水余温会让蛋白逐渐凝固起来,能隐约看见透出来的黄色,重新开火,小火;
用锅铲轻轻铲起来,让其与锅底分离开,再中小火煮熟即可;(这喜欢溏心蛋可以一开始焖3~5分钟,视鸡蛋新鲜程度),也可以先打蛋后下菜,看个人对于菜的软烂程度;
豆腐鸡蛋杂菇汤+芹菜猪肉
魔芋丝瓜鸡蛋汤+玉米
豆腐山药鸡蛋汤
非常容易,小心烫伤!